毎日まいにち、同おなじ時間じかんに起おきて、同おなじ道みちを歩あるいて会社かいしゃへ行いく。そんな生活せいかつを何年なんねんも続つづけてきた。ある朝あさ、いつもより少すこし早はやく家いえを出でた。駅えきへの道みちの途中とちゅうに、小ちいさな公園こうえんがあることに気きがついた。今いままで気きにしたことがなかった場所ばしょだ。
　公園こうえんには木きが何本なんぼんか植うえてあって、ベンチも置おいてあった。試ためしに少すこし座すわってみた。風かぜが葉はっぱを動うごかす音おとが聞きこえた。鳥とりの声こえも聞きこえた。ほんの数分すうふんのことだったが、なんだかとても落おち着ついた気持きもちになった。
　それから、毎朝まいあさその公園こうえんに寄よるようになった。長ながい時間じかんではない。でも、その短みじかい時間じかんが一日いちにちの始はじまりをずいぶんかえてくれると思おもう。緑みどりを見みるだけで、心こころが少すこし軽かるくなる。それは不思議ふしぎなことだと思おもっていたが、きっと人間にんげんは自然しぜんの中なかにいるとき、本当ほんとうに安心あんしんできるのだろう。
　都会とかいの生活せいかつは便利べんりだ。でも、便利べんりさだけでは毎日まいにちを豊ゆたかに感かんじることはできないと思おもう。小ちいさな自然しぜんにふれる時間じかんが、わたしにとっては大切たいせつな時間じかんになった。遠とおい山やまや海うみへ行いかなくても、近ちかくの公園こうえんでじゅうぶんだ。そこには、毎日まいにちの生活せいかつに必要ひつような、静しずかさとやすらぎがある。